Guide til rosacea behandling
Rosacea er en hudlidelse, der forårsager rødme på kinderne, næsen, hagen eller panden. Den kan også forårsage hævelse og buler på huden. Rosacea ses oftest hos voksne mellem 30 og 50 år. Men den kan forekomme hos personer i alle aldre, herunder børn. Der er ingen kendt kur mod rosacea, men der er ting, som du kan gøre for at behandle og berolige din rosacea. Læs med her nedenfor i denne artikel.
Brug skånsomme produkter
Når du har rosacea, er det vigtigt at bruge produkter, der er skånsomme mod din hud. Det betyder, at du skal undgå produkter, der indeholder alkohol, parfume og andre skrappe ingredienser. Kig i stedet efter produkter, der er mærket "til følsom hud" eller "til rosacea" Du kan vælge produkter, der er særligt lavet til inflammatoriske hudtilstande som rosacea eller bare tendens til rødme. Ellers skal du forhøre dig hos en dermatolog hvilke produkter du kan bruge. Det kan være, du kan få en særlig rosacea behandling, der kan mindske dine rosceaudbrud.
Vælg ikke-irriterende makeup
Hvis du bruger makeup, skal du sørge for at vælge produkter, der ikke irriterer din hud. Kig efter makeup, der er mærket med "alkoholfri" eller "oliefri" Disse produkter er mindre tilbøjelige til at forårsage udbrud. Hvis du har rosacea, så er det vigtigt, at du undgår at bruge makeup, der indeholder ingredienser som alkohol, farvestoffer, duftstoffer og andre skrappe kemikalier. Disse kan irritere din hud og gøre din rosacea værre.
Beskyt din hud mod solen
En af de vigtigste ting, du kan gøre for rosacea, er at beskytte din hud mod solen. Du er ekstra sensitiv imod solens stråler, hvorfor du skal bruge solcreme dagligt. Ultraviolet (UV) stråler kan gøre rosacea værre. Brug en solcreme med en SPF på 30 eller højere hver dag, også selv om det er overskyet. Og prøv at holde dig så meget som muligt ude af solen. Du kan vælge en solcreme, der er speciallavet til folk, der døjer med rødme eller har rosacea.