Slut med sut

Børn der bruger sut, bliver ofte så glade for den, at de ikke frivilligt slipper den igen. For de fleste børn er sutten forbundet med en rar følelse af tryghed og hygge, og kan være helt uundværlig når barnet skal falde i søvn.
Men der kommer en dag, hvor barnet må sige farvel til sin elskede sut, og for tænderne og mundmotorikkens skyld, skal det helst ske omkring treårsalderen. Et evt. suttebid vil da ofte rette sig af sig selv. Fortsætter barnet med at bruge sut øges risikoen for forkert tandstilling og hæmmet taleudvikling.

Slut med sut – 6 gode råd
Når I mener, at tidspunktet er kommet til, at jeres barn skal slippe sutten, så undgå at gøre et stort nummer ud af det. Tro på, at det nok skal lykkes og husk, at I hjælper barnet bedst ved at vise barnet, at I tror på at han kan slippe sutten.
● Vælg afvænningstidspunktet med omhu. Snak med barnet om, hvorfor sutten må væk. Et barn på 3 år, kan godt forstå, at tænderne ikke har godt af sutten. Indstil barnet på, at nu er tiden kommet til at stoppe med at bruge sut.
● Det kan også hjælpe lidt på motivationen, at læse børnebøger om emnet sammen med barnet. Læs f.eks.: ”Anna siger farvel til sin sut” af Kathleen Amant, ”Lasse-Leif og den sidste sut” af Mette Finderup eller ”Farvel sut, sagde krokodillebarnet” af Maria Rørbæk.
● Find et tidspunkt, hvor familien har overskud til projektet, så der er tid og ro til at give barnet den ekstra opmærksomhed og omsorg der skal til.
● Det er en god ide at lægge sutteafvænningsprojektet i en weekend eller en ferie, da barnet med savnet af sutten, kan have svært ved at falde i søvn og sove igennem.
● Læg en plan med barnet, det kan et barn på 3 år godt være med til. Måske kan I planlægge en udflugt med aflevering af hos tandlægen, legetøjsforretningen eller måske har I et suttetræ i området …
● Det kan være en god idé at give barnet en længe ønsket gave, en ny bog eller en bamse til gengæld for sutten.