protein

Protein er vigtig for dit barns vækst, men samtidig bør dit barn ikke få for store mængder, da det kan belaste barnets nyrer.

Nyrerne er først færdigudviklede omkring 1 års alderen og derfor anbefaler at man holder igen med produkter der indeholder store mængder protein ylette, kvark, ymer og sødmælk et første år.

Proteiner findes primært i kød, fisk, indmad, fjerkræ, æg, ost og mælk. Danske børn mellem 6-12 måneder får som oftest rigeligt med protein - ca. 2-3 gange så meget som de har behov for...