Klar til børn - guide til sundhed & fertilitet
29. juni 2015
Forfatter: Else Marie Lehman
Forlag: Lindhardt og Ringhof
Bestilling: Online>>
"Vi skal lige have klaret rejserne, uddannelsen, huset og bilen, før vi får børn. Når vi så er parate, ja så lader de vente på sig - ønskebørnene!", skriver journalist og mor, Else Marie Lehman, som selv har oplevet frustrationen over ikke at blive gravid, når det passede ind i kalenderen, og derfor måtte ty til fertilitetsbehandlinger.
Hun mener, at man rent faktisk kan gøre noget selv for at optimere fertiliteten. Det drejer sig om vægt, motion og sund livsstil – og om at passe på os selv i forhold til miljøpåvirkninger, skriver hun i bogen Klar til børn.
Med bogen guides læseren gennem både den mandlige og den kvindelige fertilitet og får gode råd og tips til, hvad man selv kan gøre for at optimere fertiliteten. Else Marie Lehman giver besked om hormoner (både de naturlige og de kunstige), ægløsningstidspunkter, fertilitetsyoga, livsstils- og miljøpåvirkninger og meget andet. Bogen rummer også et stort kapitel om, hvordan man griber det an, hvis storken alligevel ikke lander, og man vælger at fortsætte med fertilitetsbehandling i form af bla. reagensglasbehandlinger, sæddonation, nedfrosne æg, mikroinsemination og medicintilskud.
Og i et separat kapitel bliver der taget fat på de psykiske aspekter af fertilitetsbehandlingen. Hvordan klarer man sig gennem den lange ventetid? Hvordan tackler man beskeden om, at det endnu en gang ikke lykkedes? Og hvordan værner man om kærligheden, når ”projekt barn” efterhånden er ved at fylde parforholdet fuldstændig op?
