Dit sunde liv

Anne Bech og Christiane deler ud af alle deres bedste fifs og tricks til et skøn og sund hverdag. De gør tingene på hver deres måde, men grundprincipperne er de samme, og du vil helt sikkert finde en plan i bogen, der passer til netop dig.

Bogen er fuld af humor, motivation, opskrifter på sunde måltider og effektive og nemme træningsprogrammer med konkrete øvelser, der kan udføres på stuegulvet, og som vil få din krop til at stråle.

Bogen kan bestilles hos Saxo.dk ->