Bange for at cykle

Kære Charlotte,

Vi har en sund og rask pige på knap 4 år. Hun er normalt meget aktiv og leger både ude og inde. Vores problem er, at hun er panisk angst for at cykle. Hun har en cykel med støttehjul, og har aldrig været ude for en ubehagelig episode på cyklen.
Hver gang vi forsøger med cyklen, giver hun kraftig udtryk for, at hun ikke vil. Hun græder og skriger, så snart cyklen kører og synes det går meget hurtig, selv om hun knap træder rundt.
Vi går ved siden af og støtter hende fysisk, og prøver at lege det ind, men intet hjælper. Hun bliver helt panisk.
Det skal siges, at hun heller ikke er tryg ved at gynge, andet end det er meget stille, og hun bliver nervøs, når hun sidder i cykelstol og det går hurtigt.
Vi er meget i tvivl om, hvordan vi lærer hende at overvinde den angst, hun har for at cykle.

Kærlig hilsen
Mette



Kære Mette
Tak for dit spørgsmål her til min brevkasse.
Dejligt at I har en sund og rask pige på 4 år, som er aktiv og elsker at lege både inde og ude.
 
Nogle børn er bange og usikre, når de skal lære nyt som f.eks. at cykle eller andre ting. Måske er din datter af natur en forsigtig pige, der ikke bare lige kaster sig ud i nye ting eller ”vilde” ting, som at cykle eller gynge højt på gyngen. Det kan nogle gange være lidt besværligt, når ens barn skal støttes og hjælpes gennem en rum tid, inden de magter opgaverne selv. Som forældre kan man også synes, de kommer til at gå glip af noget, og at det kan hæmme dem i deres udfoldelsesmuligheder. Måske kan det også være svært, at følge med de andre børn, som på anden vis kaster sig ud i tingene.
Du skriver jeres datter er aktiv både inde og ude, så jeg får den opfattelse, at hun ud over de nævnte ting har det fint og godt og motorisk og socialt ikke har problemer.
Det er naturligvis vigtigt, at I støtter hende i at lære at cykle, eller lærer hende at turde gøre det, med lidt pres af passende omfang. Men jeg tror også, at det er vigtigt, I ikke presser for meget på, hvis hun ikke har lyst – det skal nok komme.
 
Jeg får dog også lige den tanke, om der kan være noget med balancen, synet eller andet, der gør, at bevægelser af bestemte slags giver hende ubehag. Er der andre situationer, I har lagt mærke til, at hun ikke kan li´ at bevæge kroppen frem og tilbage eller op og ned. Eller er der andre måder hun bliver påvirket, hvis hovedet bliver sat i bestemte bevægelser eller retninger.
Prøv at lægge mærke til, om hun i andre situationer bliver bange for at skulle nye ting der kræver bestemte bevægelser, holdninger, balance eller andet.
Kan hun f.eks. li´ at danse rundt, gå op af stejle skrænter, hoppe trampolin eller lign.
Tal med børnehaven om de har observeret noget.
Jeg tænker blot, at det er vigtigt at være opmærksom på disse ting, for at kunne reagere og handle på det. Hvis det skulle være tilfældet, kan det være, at I skal tale med en person der ved noget om motorik og bevægeapparatet. Det vil være muligt at få noget råd og vejledning til, hvordan I kan øve og træne bestemte bevægelser med hende. Dette vil børnehavens pædagoger formentlig også kunne råde og vejlede jer omkring.
 
Ellers tænker jeg, at I skal tage det helt roligt og være støttende i at lære hende at cykle, uden at presse hende for hårdt, for at undgå det bliver et stort problem.
 
Jeg håber I kan bruge mit svar og håber I når frem til, at kunne tage nogle gode cykelture her i den dejlige sommertid.
 
Venlig hilsen
Charlotte Clemmensen
Psykolog og familierådgiver.
Følg med på Charlottes blog Forældreklubben ->