babymassage
14. september 2011
Babymassage er en dejlig samværsform, som giver en intens kontakt, hvor barn og forælder gennem berøring og kærtegn kan lære hinanden endnu bedre at kende. Nogen mener at massage styrker barnets immunforsvar og forbedre muskeludviklingen. Massage har i hvert fald ofte en beroligende effekt og styrker kontakten mellem forældre og barn. Samtidig stimulerer din berøring af barnets krop, barnets fornemmelse for sin krop.
Kom godt i gang med babymassage
Wendy Kavanagh gennemgår i Politikens bog om babymassage og zoneterapi forskellige massageteknikker og forklarer udførligt, hvad babymassage og zoneterapi er godt for, og hvad man kan forvente af behandlingerne. Med bogen giver forfatteren også bud på hvordan man med zoneterapi kan afhjælpe forskellige almindelige lidelser hos barnet som f.eks. astma, snue, søvn- og tandproblemer og fordøjelsesbesvær.
Lunt og roligt
Det er vigtigt at babymassagen foregår i rolige og lune omgivelser. Sørg for at rummet er lunt og uden træk, når du afklæder dit barn til massage. Nogle børn bliver forstyrret og urolige af for mange sanseindtryk og det er derfor også en god ide at dæmpe belysningen og sørge for at massagen foregår i rolige omgivelser. Læg barnet på et blødt underlag. Snak beroligende med barnet og masser med blide, strygende bevægelser. Det virker beroligende og trygt hvis du, mens du stryger barnet med den ene hånd, sørger for at den anden hviler roligt på barnets krop.
Det skal være rart
Vær opmærksom på om de barn nyder din berøring og indstil massagen hvis du fornemmer at dit barn ikke bryder sig om det. Det kan være at barnet blot er lidt overstimuleret, lidt træt eller sulten, men vær opmærksom på at nogle børn fornemmer berøringsindtryk så kraftigt, at det næsten er en pinefuld oplevelse at blive berørt. Hvis du fornemmer at dit barn er særlig følsom eller sensitiv omkring berøring, skal du snakke med din sundhedsplejerske som evt. kan henvise til en børneergoterapeut. Ergoterapeuten kan lærer dig teknikker som kan afhjælpe barnets ubehag ved berøring - og forebygge evt. sansemotoriske problemer.
Annoncelinks:
• Politikens bog om babymassage og zoneterapi kan bestilles her >>
