for meget jern kan øge blodtrykket

Sundhedsstyrelsen anbefaler gravide et dagligt jerntilskud på 50-70 mg ferrojern fra 20. graviditetsuge, fordi undersøgelser har vist, at ca. en femtedel af de gravide udvikler jernmangelanæmi sidst i graviditeten, hvis de ikke tager jerntilskud. Jernmangelanæmi kan resultere i præmatur fødsel og lav fødselsvægt.

Men samtidigt bør gravide ikke tage jerntilskud, herunder ekstra tilskud i form af et multivitaminpræparat, udover de anbefalede doser, med mindre det er aftalt med lægen. For ifølge en undersøgelse publiceret i The British Journal of Obstetrics and Gynaecology, har forskere fundet en sammenhæng mellem indtagelse af høje doser jern og forhøjet blodtryk. Ved forhøjet blodtryk er der risiko for blødninger før fødslen, nedsat vækst hos fosteret og i værste fald fosterdød.

Kilde: BBC News 30. maj 2007