den gode barsel

At blive gravid og føde et eller flere børn er fantastisk og et sandt mirakel. Men der kan også være udfordringer forbundet med at blive en børnefamilie og gå fra to til flere. Der kan komme følelsesmæssige frustrationer, udfordringer i forhold til parforhold, ligestilling, sexliv og svigerfamilie og egne forældre. Man kan blive snigløbet af alle de forventninger man møder i sig selv, hos andre og omverdenen – især hvis man har høje ambitioner i forhold til såvel moderskab, parforhold, job og venskaber.

Derfor er bogen Den gode barsel – en guide til et familieliv i balance, en god værktøjs- og opslagsbog, der kan hjælpe dig og din partner med at bruge barslen til at skabe det familiefundament, som kan give jer balance i en hverdag fyldt med udfordringer, valg og aktiviteter.

Her finder du bidrag fra eksperter som blandt andet parterapeuten Martin Østergaard, sexolog og jordemoder Cecilie Lolk Tommerup. Du får en række lette og overskuelige redskaber til at bruge alene, med din partner eller i din mødregruppe.