Sommeren er på vej - nu er det ganske vist!

Urene er stillet til sommertid, og det primære formål med det er, at sikre mennesker dagslys. Det betyder mere lys i eftermiddags-og aftentimerne, hvor de fleste har fri. Og så gør det ikke så meget, at der er lidt mørkere tidligt om morgenen.

Sol, lys og lange lyse aftener betyder ekstra god tid til hygge i haven, på terrassen og ved stranden, eller hvor familien Danmark nu opholder sig i denne dejlige årstid. Med forår og sommer stiger antallet af soltimer også – dejligt er det og livsvigtigt, da solen sikrer, at vi får det D-vitamin, vi har brug for.

advertorial


Solbadning og strandliv
Sommer betyder det for nogle mennesker solbadning, lange dage i det fri f.eks. på stranden. Og hvad er skønnere end en hel lang dag på stranden sammen med familie og venner? Der er masser af tid til leg, afslapning, badning og en skøn dag rundes af med grill i vandkanten – det er den danske sommer, når den er bedst! Vores favorit strand er Løkken - sandet er blødt, det blå flag er hejst, og stranden er dejlig bred og indbyder til boldspil, såsom fodbold, beach volley og strand tennis. Og selvfølgelig er der rig mulighed for vandleg – de yngste børn kan pjaske i strandkanten og de lidt større kan bade sammen med voksne.

Solbeskyttelse
Vigtigt er det også at tænke på solbeskyttelsen af både børn og voksne. Især i timerne mellem 12-15. I det tidsrum opfordrer Sundhedsstyrelsen til særlig opmærksomhed omkring ophold i solen, da uv strålingen her er på sit højeste. Sundhedsstyrelsen anbefaler at man søger skygge, anvender solhat og solcreme. Hos Smartsunwear.dk er der masser af gode muligheder for at finde netop det, du har brug for til en sikker dag i solen.
Smartsunwear.dk har alt i uv soltøj, solhatte, solbriller, solcreme, solskærme til barnevogne og meget mere. Tag et kig og nyd rejsen, solen, sommeren og livet. Lad børnene lege i skyggen eller under en parasol, når solen er på sit højeste. Er det badetid, så iklæd dem uv badetøj, det fungerer som almindeligt badetøj, med den positive forskel, at der er indbygget solfaktor som oftest med en UPF på 50+, så det er ikke nødvendigt at påføre solcreme på de steder, hvor soltøjet dækker. Det er de færreste børn, som holder af det ”klisterede” solcreme, så langt de fleste børn er meget glade for deres uv-tøj.

Drik meget væske
Hvis du opholder dig meget ude på en varm sommerdag kræver det ekstra væske. Og har du småbørn skal de tilbydes væske ofte, da de ikke altid selv mærker tørsten eller glemmer det i deres leg. Spædbørns varmereguleringscenter er ikke fuldt udviklet, så vær ekstra påpasselig med, at de får væske og sørg endelig for, at de har ophold på skyggefulde steder , både når de er vågne og ligger og pludrer på et tæppe med de små tæer til luftning, og når de sover i det fri i deres barnevogn. Undersøgelser har vist, at der i løbet af et kvarter bliver helt op til 32 grader, selvom barnevognen er stillet i skyggen og der kun er myggenet for – så dæk aldrig med stofble eller andet tæt stof – og overvej om barnet på meget varme dage – heller skal sove indendøre.

Se udvalget af uv soltøj til børn her ->