Har du brug for fordybelse? Trænger du til at komme ned i kroppen og få ro på øverste etage? Savner du stilhed? Så er Silent Walks måske noget for dig. 

Fra Sandra Pugliese´s nye bog "Infused Water" får du her masser af inspiration til, hvordan du med frisk frugt, grønt og krydderurter kan spice dit vand op.

 I denne lille bærguide kan du blive lidt klogere på sommerens forskellige bær og få inspiration til, hvordan du anvender dem.

Brug sommeren til at stille skarpt på at få nye sunde vaner, som du kan tage med hjem i hverdagen.

Nyd jeres egen hjemmelavede is i skønne isvafler...

"På et tidspunkt havde jeg det sådan, at skulle jeg aldrig mere have sex i dette liv, ville det passe mig fint", fortæller parterapeut Christiane Meulengracht.

Sommerens byder på masser af is-fristelser, så det kan være en god ide at tjekke kalorieindholdet. Her får du en lille guide til kalorieregnskabet.

Danmark har et af Europas højeste isforbrug med knap 10 liter is per person om året. Det er næsten dobbelt så meget, som andre europæere spiser.

 

Er der noget bedre end en helt nybagt rabarbertærte med sprød mørdej?

Du vil garanteret kunne genkende dig selv og dit eget parforhold i nogle af de 17 kærlighedshistorier Katrine Axholm fortæller om i sin nye bog ...