Kost & ernæring
Her finder du kostråd, artikler om børns sundhed og trivsel, resultater af tests, ny viden om kost og vitaminer, kommentarer fra de danske sundhedsmyndigheder og ikke mindst masser af dejlige opskrifter – lige til at printe ud ...

Har du spørgsmål omkring barnets og familiens kost og sundhed, er du altid velkommen til at kontakte redaktionen

Se også...

småbørns kost

grøntsagsfestival 2010 Muld, Mad og Magi – lær mere end din knoldselleri! Grøntsagsfestival 2010 fejrer grøntsagens friskhed og mangfoldighed 27. til 29. august 2010 ...   frugt og grønt skal skylles Frugt og grønt, især fra eksotiske lande, kan være skyllet med vand, der indeholder rester af afføring fra mennesker og dyr ...   sukker og humørsvingninger Er du på smalkost og har besluttet dig for, at nu skal du tabe dig, vil du sandsynligvis på et eller andet tidspunkt støde ind i en stærk trang til spise løs af noget sødt....   sådan opnår du et varigt vægttab Det sundeste, og i længden mest effektive, er at fortsætte med at spise og drikke det du elsker – men med måde ...   er mælk usundt for dit barn? Med den nye bog Mælk og sundhed - Hvad er det, du drikker? bliver der sat mange spørgsmål ved komælkens sundhedsfremmende egenskaber ...   overvægtige børn For mange kalorier og for lidt motion, gør børnene tykke. Og noget tyder på, at det først og fremmest er motionen det kniber med ...   har i børnene med i køkkenet? Lad børnene være med i køkkenet og lad dem deltage i forberedelsen og tilberedelsen af familiens måltider, anbefaler Kostkompagniet ...   den gode danske frikadelle ... ...og andre fede historier.. Er det overhovedet muligt at finde hoved og hale i alle de fedtbesparende budskaber? Og hvordan får man egentlig frikadellen til at blive dejlig brun og gylden?   brug knolden Kartofler er en langt mere klimavenlig fødevare end både ris og pasta. En ny kampagne fra Kartoffelpartnerskabet vil med parolen "Brug knolden" få danskerne til at spise flere kartofler ...   børn og sukker Allerede som spæd lærer vi at sætte pris på den søde smag. Modermælken er fed og sød, så allerede fra livets start lærer vi at forbinde smagen af sødt, med tilfredsstillelse af fundamentale behov som trøst, varme, omsorg og kærlighed.   mælkefedt ud af skammekrogen Fedt fra mælk, ost og smør er bedre end sit ry og har måske endda gavnlige effekter på sundheden ...   mælk hver dag Mælkens mange værdifulde næringsstoffer er begrundelsen for at Fødevarestyrelsen anbefaler af både børn og voksne får mælk hver dag ...   tre gode hygejneregler Tre enkle regler er med til at forbygge sygdomsfremkaldende bakterier, som salmonella, campylobacter eller andre bakterier...   fødevaremærkning Ny mærkeordning skal give os hurtigt overblik over sunde og usunde fødevarer...

Tilbage | Send til en ven